春节，请把好“嘴”关

　　第三关：美酒往来，闯“鬼门”关

　　中国人好客，春节期间更是宴请不断。共同欢宴，除了美味佳肴，还有美酒助兴。主人为显热情，客人为示礼貌，常常过量饮酒。喝醉酒不仅有失仪态，而且对醉酒者的身体有害。

　　①无论是白酒、黄酒还是啤酒，除含一定量乙醇可以产生热能外，几乎不提供其他营养素。酒喝多了，其他食物摄入就少了，这样很容易发生蛋白质、维生素、无机盐等营养素的不足。

　　②酒具有刺激性，过量饮酒可导致胃肠道功能紊乱，除发生呕吐外，还可能诱发胃、十二指肠球部溃疡。

　　③长期过量饮酒可使肝功能受损，严重者可发生肝硬化。

　　④酒能影响中枢神经系统，产生兴奋、麻醉、眩晕等，酒后驾车容易发生车祸。因此宴请时最好不上或少上烈性酒，可适量提供葡萄酒和啤酒。目前富裕地区驾车族多了，更要严格管住自己的嘴，控制饮酒量，否则，害人也害己时悔之晚矣。